For Mothers

Mille poolest erineb sünnitusjärgne sündroom depressioonist?

Беременность, роды и материнство, особенно в первый раз – это мир неизведанных ощущений, неожиданных открытий и удивительных превращений. Женщина испытывает столько эмоциональных перемен за относительно небольшой промежуток времени, что порой невозможно поймать границу между настроениями. Первая встреча с долгожданным малышом – это, безусловно, эйфория и безграничное счастье. Только вот бурная радость сменяется не менее яркими ощущениями, которые принято именовать послеродовой депрессией. Однако, это определение не совсем верное. Давайте попробуем разобраться, что за метаморфозы происходят с новоиспеченными мамочками. Täpsemalt...

Breast-feeding.

Breast-feeding is more than being a good mom. And breast milk is much more than food: It's potent medicine and, simultaneously, a powerful medium of communication between mothers and their babies. It's astonishing. And it should be—the recipe for mother's milk is one that female bodies have been developing for 300 million years. Breast-feeding leads to better overall health outcomes for children, which is why the World Health Organization and the Association of Estonian Pediatrics recommend that babies be exclusively breast-fed for a minimum of six months. It contains all the vitamins and nutrients a baby needs in the first six months of life (breast-fed babies don't even need to drink water, milk provides all the necessary hydration), and it has many germ- and disease-fighting substances that help protect a baby from illness. Täpsemalt...

Ema toitumine imetamise ajal.

Питание кормящей матери – это еще один извечный вопрос, которым задается любая женщина. Что можно кушать, а что нет? Тем более, что врачи еще в роддоме начинают запугивать перспективой аллергии практически от любых продуктов. Однако, это пережитки прошлого. Разнообразный, сбалансированный рацион – вот что необходимо кормящей мамочке. Мы постарались собрать в этой статье всю необходимую и актуальную информацию по этой теме. Täpsemalt...

7 põhjust raseduse ajal lootega rääkimiseks.

Хотите, чтобы Ваш ребенок рос талантливым, внимательным, заботливым и был наделен многими другими положительными качествами? Секрет прост - во время ожидания его появления на свет слушайте вместе с ним хорошую музыку, разговаривайте и учитесь.

Общение с «животиком» - это часть внутриутробного развития ребенка, важность которой доказана перенатальными и перинатальными специалистами. Именно поэтому будущим родителям уже во время беременности важно разговаривать со своей крохой. Täpsemalt...

Mida teha, kui rinnapiima ei jätku?

Рождение ребенка – это самое важное событие в жизни любой женщины. Вы прекрасно понимаете, что теперь ваша главная задача – это хлопоты о новорожденном малыше. Сама природа решила немного облегчить вам жизнь, подарив чудо грудного вскармливания.

Материнское молоко – идеальное питание для роста и развития малыша. А еще – это возможность полностью реализоваться в материнстве и наладить контакт с ребенком. Тем не менее, лактация – это не такой простой механизм, как может показаться на первый взгляд: проблемы бывают и довольно часто, однако практически все они решаемы. Täpsemalt...

10 nõuannet imiku toitmiseks esimestel elukuudel.

С появлением ребенка у неопытной мамы появляется множество вопросов по уходу за своей крохой. Один из самых волнующих вопросов – как правильно кормить малыша, чтобы он был сыт, но при этом не переедал. Täpsemalt...

 

 

 

 

Kuidas valida piimasegu?

Бесспорно, лучшая еда для крохи – это мамино молочко. Но по статистике более 30% женщин вынуждены переводить своих малышей на искусственное вскармливание. Как выбрать идеально подходящую молочную смесь для вашего ребенка? Täpsemalt...

Кuidas last toita?

Время ввода прикорма особенное для родителя и малыша. Мама волнуется, чтобы все прошло отлично. А кроха открывает для себя мир новых вкусов. С рождения малыш питается материнским молоком или адаптированной молочной смесью. Это позволяет ему расти, набираться сил, учиться новому. Однако, когда кроха подрастает, родители задумываются – когда и как вводить прикорм? На эти мысли наводят и разнообразные соки-пюре-каши с маркировкой «С 4-х (5 или 6) месяцев». Täpsemalt...

9 soovitust raseda toitumiseks.

Как правильно питаться во время беременности? Этим вопросом задается каждая женщина, ожидающая малыша. Будущих мамочек очень волнует, какие продукты и в каких количествах нужно употреблять, чтобы малыш получал все необходимое для правильного роста и развития. Поиски истины усложняются обилием информации в интернете и специализированных журналах. Причем советы кардинально отличаются друг от друга, окончательно сбивая беременную женщину с толку. Täpsemalt...

Piima kasulikkus laste tervisele.

Самая важная задача для любой мамы – это здоровье и развитие ее ребенка. И правильное питание в этом вопросе играет ведущую роль. После того, как малышу исполнился год, его рацион становится достаточно разнообразным за счет прикорма. Именно в этот период многие мамы решают прекратить грудное вскармливание или вовсе отменить молочную смесь. Однако важно понимать, что молоко в рационе маленького человечка – это один из базовых продуктов. Давайте разберемся, какие молочные продукты и в каком количестве необходимы малышу. Täpsemalt...